Cocktail: Süsser detox smoothie mit spinat

Frozen Drinks?
"Die werden immer angesagter. Der Trick dabei: Man nimmt etwas mehr von der Spirituose und vom Zuckersirup, weil das Eis beim Mixen zu schmelzen beginnt und den Drink verwässert."
(MensHealth)


Kalt servieren?
"Ganz, ganz wichtig: Sofort nach dem Anrichten servieren. Die Dekoration vorher bereit legen. Sonst schmilzt das Eis, der Cocktail wird warm und wässrig. Die Gläser vorher im Eisfach kühlen."
(MensHealth)

Süsser detox smoothie mit spinat

Zutaten:

  • 1 St Apfel
  • 1 St Banane
  • 1 Bund Spinat
  • 200 ml Wasser
  • 1 St Zitrone

Vorbereitung:

Für den süßen Smoothie den Spinat waschen und fein schneiden. Banane und Apfel schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.

Spinat und Obst nun mit Wasser und Zitronensaft im Mixer pürieren.

 

Rezept von need_for_drink

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