Himbeer-bananen-shake
Zutaten: 2 St Banane 400 ml Soja Reis Drink (oder Milch) 100 ml Joghurt 1 Prise Zucker (braun, zum Garnieren) 2 Bl Minze zum...
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Pfirsich-bananen-smoothie
Zutaten: 150 ml Milch 0.5 TL Rohrzucker 5 St Mandeln 1 St Pfirsich Vorbereitung: Den Pfirsich halbieren und den Kern entfernen. Den Pfirsich in...
Bananen mandeln sojadrink
Zutaten: 3 St Bananen 500 ml Sojamilch 60 g Mandelblättchen Vorbereitung: Sojamilch in einen Rührbecher geben. Die Bananen in Scheiben schneiden und zusammen mit...
Bananenmuffins mit Waldbeeren
Zutaten: 300 g Mehl 2 Bananen 1, 1/2TL Backpulver 100 g brauner Zucker 50g Haferflocken 300 ml Milch 4 EL Öl 1 Ei 150...
Bananen Split
Zutaten: 6 cl Baileys 1 EL Kakaopulver 4 cl Milch 7 cl Bananensaft Vorbereitung: Alle Zutaten werden mit 3-4 Eiswürfeln geshaked und in ein...
Bananen-Schoko-Toast
Zutaten: 2 Scheiben Toastbrot, 2TL Johannisbeergelee, 2 Bananen, 1/2 Tafel Schokolade, Mandelblättchen. Vorbereitung: Das Toastbrot leicht rösten und mit Johannisbeergelee bestreichen. Die Bananen halbieren,...
Bananen-Waldbeeren-Smoothie
Zutaten: 2 Bananen 50 g Beeren 1/4TL Zimt 200ml Milch Vorbereitung: Bananen schälen und reiben, Waldbeeren waschen. Mischen Sie alle Zutaten zusammen mit dem...
Bananen-Flip
Zutaten: 2 Bananen, 100g Waldbeeren, 500ml Milch, 1/2 TL Zimt, 1 TL Zitronensaft Vorbereitung: Alles in einen Mixer geben und 30 Sekunden pürieren. In...
Bananen-Flip
Zutaten: 4 Bananen ( ohne Schale, in Scheiben geschniten) 600 ml Milch 1 TL Zimt 230 g Hüttenkäse Vorbereitung: Die Bananen mit der Milch...
