Cocktail: Waldheidelbeeren-smoothie

Säfte nur frisch?
"Zitrone nur frisch gepresst und leicht gesüßt; Konzentrate kratzen im Hals und töten jeden Drink. Ungesüßter Orangensaft darf auch aus der Flasche kommen."
(MensHealth)


Mit oder ohne Elektromixer?
"Für Frozen Drinks eigentlich unerlässlich. 30 Sekunden lang auf hoher Stufe laufen lassen. Am beginnenden Frost an der Außenseite des Geräts erkennt man, wann die ideale Sorbet-Konsistenz erreicht ist."
(MensHealth)

Waldheidelbeeren-smoothie

Zutaten:

  • 250 ml Waldheidelbeeren
  • 250 ml Sauermilch
  • 1 Pk Vanillezucker
  • 2 EL Honig

Vorbereitung:

Die Beeren verlesen und waschen.

Honig, Vanillezucker, Waldheidelbeeren und Sauermilch in den Standmixer füllen und ca. 3 Minuten auf höchster Stufe mixen.

 

Rezept von MaryLou

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