Cocktail: Mandarinen-beeren-smoothie

Säfte nur frisch?
"Zitrone nur frisch gepresst und leicht gesüßt; Konzentrate kratzen im Hals und töten jeden Drink. Ungesüßter Orangensaft darf auch aus der Flasche kommen."
(MensHealth)


Kater?
"Dagegen hilft eine Bloody Mary, oder besser eine Virgin Mary."
(MensHealth)

Mandarinen-beeren-smoothie

Zutaten:

  • 1 Tasse gemischte Beeren (tiefgekühlt)
  • 1 Tasse Mandarinen (Dose oder frisch)
  • 1 Tasse Trinkjoghurt
  • 1 Msp Zimt

Vorbereitung:

Zuerst entweder die Mandarinen sorgfältig schälen oder Mandarinen aus der Dose nehmen.

Diese zusammen mit den tiefgefrorenen Beeren-Mix und dem Trinkjoghurt in einen Mixer (oder Smoothie-Mixer) geben und alles gut durchmischen.

 

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