Cocktail: Mandarinen-beeren-smoothie
Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)
Kater?
"Dagegen hilft eine Bloody Mary, oder besser eine Virgin Mary."
(MensHealth)
Zutaten:
- 1 Tasse gemischte Beeren (tiefgekühlt)
- 1 Tasse Mandarinen (Dose oder frisch)
- 1 Tasse Trinkjoghurt
- 1 Msp Zimt
Vorbereitung:
Zuerst entweder die Mandarinen sorgfältig schälen oder Mandarinen aus der Dose nehmen.
Diese zusammen mit den tiefgefrorenen Beeren-Mix und dem Trinkjoghurt in einen Mixer (oder Smoothie-Mixer) geben und alles gut durchmischen.
Rezept von spicy-orange
