Cocktail: Mandarinen-beeren-smoothie

Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)


Dekorieren?
"Bloß nicht zu viel! In sehr vielen Szenebars sieht man das Getränk vor lauter Obst nicht mehr. Ein Cocktail soll getrunken werden, nicht gegessen. Trotzdem gilt natürlich: Das Auge trinkt mit."
(MensHealth)

Mandarinen-beeren-smoothie

Zutaten:

  • 1 Tasse gemischte Beeren (tiefgekühlt)
  • 1 Tasse Mandarinen (Dose oder frisch)
  • 1 Tasse Trinkjoghurt
  • 1 Msp Zimt

Vorbereitung:

Zuerst entweder die Mandarinen sorgfältig schälen oder Mandarinen aus der Dose nehmen.

Diese zusammen mit den tiefgefrorenen Beeren-Mix und dem Trinkjoghurt in einen Mixer (oder Smoothie-Mixer) geben und alles gut durchmischen.

 

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