Cocktail: Süsser detox smoothie mit spinat
Eine Bar-Todsünde?
"Martinis sind mir persönlich heilig. Und in Amerika wird jetzt oft das Wasser aus dem Olivenglas mit hinein gegeben. Da kann ich nur sagen: Nein danke!"
(MensHealth)
Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)
Zutaten:
- 1 St Apfel
- 1 St Banane
- 1 Bund Spinat
- 200 ml Wasser
- 1 St Zitrone
Vorbereitung:
Für den süßen Smoothie den Spinat waschen und fein schneiden. Banane und Apfel schälen und ebenfalls in Stücke schneiden.
Spinat und Obst nun mit Wasser und Zitronensaft im Mixer pürieren.
Rezept von need_for_drink
