Cocktail: Mango spinat smoothie

Wie viel Alkohol?
"Weniger ist mehr: Der Alkoholanteil bei einem klassischen Cocktail darf nie mehr als 6 bis 8 cl betragen. Ein Cocktail soll anregen, nicht betrunken machen." Welche Spirituosen sind Pflicht in der Hausbar? "Je eine Flasche Gin, weißer und brauner Rum, Kognak, Cointreau, Vermouth rot und weiß, Campari, Wodka, Whisky, Brandy und Blue Curacao."
(MensHealth)


Frozen Drinks?
"Die werden immer angesagter. Der Trick dabei: Man nimmt etwas mehr von der Spirituose und vom Zuckersirup, weil das Eis beim Mixen zu schmelzen beginnt und den Drink verwässert."
(MensHealth)

Mango spinat smoothie

Zutaten:

  • 0.5 St Avocado
  • 8 St Eiswürfel
  • 0.5 St Mango
  • 10 Bl Spinat

Vorbereitung:

Für den Mango Smoothie den Spinat waschen und klein schneiden. Avocado und Mango schälen, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch klein schneiden.

Alles mit den Eiswürfeln in den Mixer geben und gut mixen.

 

Rezept von alianaX

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