Cocktail: Grüner smoothie

Eine Bar-Todsünde?
"Martinis sind mir persönlich heilig. Und in Amerika wird jetzt oft das Wasser aus dem Olivenglas mit hinein gegeben. Da kann ich nur sagen: Nein danke!"
(MensHealth)


Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)

Grüner smoothie

Zutaten:

  • 0.5 St Ananas
  • 1 St kleine Salatgurke
  • 100 g Weintrauben
  • 25 Bl Basilikum
  • 1 EL Zitronensaft
  • 50 ml Wasser

Vorbereitung:

Ananas aufschneiden, schälen, Strunk herausschneiden.

Ananas und Gurke würfeln. mit Basilikum und Trauben in einen Mixer geben, Wasser zugeben, ca. 5 Minuten mixen, damit alle Zutaten gut zerkleinert sind, mit Zitronensaft abschmecken.

 

Rezept von hexy235

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