Cocktail: Grüner smoothie

Kater?
"Dagegen hilft eine Bloody Mary, oder besser eine Virgin Mary."
(MensHealth)


Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)

Grüner smoothie

Zutaten:

  • 0.5 St Ananas
  • 1 St kleine Salatgurke
  • 100 g Weintrauben
  • 25 Bl Basilikum
  • 1 EL Zitronensaft
  • 50 ml Wasser

Vorbereitung:

Ananas aufschneiden, schälen, Strunk herausschneiden.

Ananas und Gurke würfeln. mit Basilikum und Trauben in einen Mixer geben, Wasser zugeben, ca. 5 Minuten mixen, damit alle Zutaten gut zerkleinert sind, mit Zitronensaft abschmecken.

 

Rezept von hexy235

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