Salat mit Zucchini und Karotten

Salat mit Zucchini und Karotten

Zutaten:

  • 1 Zucchini,
  • 3 Karotten,
  • 185 g Thunfisch in Öl,
  • 1  Dose Kichererbse ,
  • 1 Bund Schnittlauch,
  • 3 EL griechischer Joghurt,
  • 1 Esslöffel Mayonnaise,
  • Salz und Pfeffer.

Vorbereitung:

Die Karotte und die Zucchini schälen  und mit einer großen Reibe raspeln. Den Thunfisch leicht umrühren und zum Gemüse geben. Kichererbse abtropfen lassen und zum Salat geben. Wir schneiden den Schnittlauch fein und streuen die Zutaten.

Wir mischen Joghurt mit Mayonnaise und Gewürzen.

Wir kombinieren Gemüse mit Soße. Mischen Sie gründlich.

Salat mit zucchini und karotten

Couscous salat mit zucchini und karotten

Salat französisch

Salat rezepte

Salat nicoise

Salat dressing

Salat mit ziegenkäse

Salat olivier

Salat mit granatapfel

Salat istikhara

Salat mit burrata

Salat ideen

Sie können auch mögen...

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert


Türkische Falafel

Türkische Falafel schmecken der ganzen Familie. Das vegetarische Rezept passt wunderbar für einen Tag ohne Fleisch.


Schnelle Lauchnudeln

Dieses Rezept für schnelle Lauchnudeln passt einfach immer. Schnell und einfach zubereitet, raffiniert und schmackhaft - so wie es sein soll.


Scharfes Bohnengulasch

Für alle Genießer der feurigen Küche, passt dieses Rezept scharfes Bohnengulasch, dass mit oder ohne Frankfurter serviert werden kann.