Cocktail: Heidelbeer-banane-smoothie

Messbecher oder nicht?
"Ja, sehr wichtig! Gerade am Anfang sollte man die Mengen nicht nach Gefühl einschenken, das klappt nicht."
(MensHealth)


Kalt servieren?
"Ganz, ganz wichtig: Sofort nach dem Anrichten servieren. Die Dekoration vorher bereit legen. Sonst schmilzt das Eis, der Cocktail wird warm und wässrig. Die Gläser vorher im Eisfach kühlen."
(MensHealth)

Zutaten:

  • 250 g Heidelbeeren
  • 1 St Banane
  • 100 g Kopfsalat
  • 2 TL Honig
  • 1 EL Limettensaft
  • 250 ml kaltes Wasser

Vorbereitung:

Heidelbeeren verlesen, Heidelbeeren und Kopfsalat waschen.

Die Banane schälen, in grobe Stücke schneiden.

 

Rezept von hexy235

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