Blätterkohl smoothie

Blätterkohl smoothie

Zutaten:

2 Kiwi

1/2 Ananas

70g Blätterkohl

250 ml Wasser

Vorbereitung:

Ananas in kleine Würfel schneiden, Kiwi schälen und in Würfel schneiden. Blätterkohl waschen. Alle Zutaten im Mixer pürieren, bis sie glatt sind.

Chinesischer blätterkohl

Irischer blätterkohl

Sie können auch mögen...

Schreibe einen Kommentar zu Staituafe Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.


Gefüllte Kartoffeln mit Faschiertem

Gefüllte Kartoffeln sind ein Klassiker der schnellen Küche. Bei diesem Rezept werden sie mit würzigem Faschierten gefüllt. Super lecker!


Spaghetti Tonno mit Olivenkraut

Spaghetti Tonno mit Olivenkraut ist ein köstliche Vorspeise oder Hauptspeise. Versuchen sie dieses einfache, mediterrane Rezept.


Gebackene Spargelpäckchen

Sobald der Spargel angeboten wird, muss das Rezept gebackene Spargelpäckchen zubereitet werden. Für die vegetarische Variante den Schinken mit Käse ersetzen.